ZDROWIE

ZDROWIE

MASZ TYLKO

MASZ TYLKO

JEDNO

JEDNO

Większość problemów zdrowotnych jesteśmy wstanie  wyleczyć sami, wszystko jest tylko kwestią nawyków i wiedzy.

Trener Personalny Gliwice Juan Zumeta

Holistyczne Studio Treningu i Żywienia

Trening Personalny Gliwice Juan Zumeta

Trener Personalny Gliwice

Trener Personalny Gliwice

Kalistenika Gliwice – Calishtenics Coach – Juan Zumeta

Kim jesteśmy?

Jesteśmy zespołem ekspertów, specjalizujących się w zdrowym stylu życia, a w szczególności w kalistenice. Reprezentujemy markę Calisthenics Coach – Studio Treningu Personalnego.

Trener Personalny Gliwice

Oferujemy zarówno indywidualne sesje treningowe, jak i zajęcia online, zawsze dostosowując się do potrzeb naszych podopiecznych i poszukując optymalnych rozwiązań, które pozwolą osiągnąć cele związane ze zdrowiem i poprawą sylwetki. Wspieramy naszych klientów nie tylko podczas treningów, ale również uczymy ich, jak zrozumieć swoje ciało i umysł poprzez techniki relaksacyjne oraz oddechowe, a także zasady zdrowego odżywiania.

Dodatkowo, tworzymy spersonalizowane plany treningowe i żywieniowe, aby skutecznie wyeliminować ból i zapewnić harmonijny rozwój ciała. Serdecznie zapraszamy do współpracy z naszym zespołem specjalistów, aby wspólnie dążyć do osiągnięcia Twoich celów i najlepszych efektów!

Trener Personalny Gliwice

Trening Personalny Gliwice Juan Zumeta
Trening Personalny Gliwice Juan Zumeta

Kim jesteśmy?

Jesteśmy zespołem ekspertów, specjalizujących się w zdrowym stylu życia, a w szczególności w kalistenice. Reprezentujemy markę Calisthenics Coach – Studio Treningu Holistycznego.

Trener Personalny Gliwice

Oferujemy zarówno indywidualne sesje treningowe, jak i zajęcia online, konsultacje oraz prowadzenie żywieniowe w celu skutecznych i prostych zmian w odżywianiu. Nasze rozwiązania odpowiadają na fundamentalne potrzeby organizmu tak, abyś osiągnął równowagę metaboliczną, zapewniając zdrowie, wysoki poziom energii, odpowiednią masę ciała i zdrową sylwetkę .

Trener Personalny Gliwice

Współpraca z nami to zabieg holistyczny

Calisthenics Coach - Trener Personalny Gliwice - Kalistenika Gliwice - Trening Personalny Gliwice - Trening Indywidualny Gliwice - Plan Żywieniowy - GliwiceTreningi Personalne 1-1 lub 1-2

Poprawa stanu fizycznego. Zwiększenie ogólnej sprawności i mobilności oraz terapia ruchu.

Trener Personalny Gliwice

Calisthenics Coach - Trener Personalny Gliwice - Kalistenika Gliwice - Trening Personalny Gliwice - Trening Indywidualny Gliwice - Plan Żywieniowy - GliwiceProwadzenie żywieniowe

Plan żywieniowy dobrany w oparciu o preferencje żywieniowe z uwzględnieniem potrzeb organizmu.

Trener Personalny Gliwice

Calisthenics Coach - Trener Personalny Gliwice - Kalistenika Gliwice - Trening Personalny Gliwice - Trening Indywidualny Gliwice - Plan Żywieniowy - GliwiceDiagnostykę Ciała

Badanie wzorców ruchowych, stanu mięśni, stawów oraz kręgosłupa, co pomoże dobrać właściwą terapię.

Trener Personalny Gliwice

Calisthenics Coach - Trener Personalny Gliwice - Kalistenika Gliwice - Trening Personalny Gliwice - Trening Indywidualny Gliwice - Plan Żywieniowy - GliwiceNaukę oddychania i medytacji

Edukacja na temat poprawnych wzorców oddychania oraz nauka wyciszenia ciała i umysłu.

Trener Personalny Gliwice

Calisthenics Coach - Trener Personalny Gliwice - Kalistenika Gliwice - Trening Personalny Gliwice - Trening Indywidualny Gliwice - Plan Żywieniowy - GliwiceMasaże

Rozluźnienie napiętych mięśni przez masaż pomoże zadbać o prawidłową postawę lub zmniejszy bół.

Trener Personalny Gliwice

Calisthenics Coach - Trener Personalny Gliwice - Kalistenika Gliwice - Trening Personalny Gliwice - Trening Indywidualny Gliwice - Plan Żywieniowy - GliwiceWarsztaty i Szkolenia

Edukacja wiedzy, świadomości oraz umiejętności dla pełnej harmonii naszego organizmu.

Trener Personalny Gliwice

Trening Personalny Gliwice Juan Zumeta

Calisthenics Coach - Trener Personalny Gliwice - Kalistenika Gliwice - Trening Personalny Gliwice - Trening Indywidualny Gliwice - Plan Żywieniowy - GliwiceTreningi Personalne 1-1 lub 1-2

Poprawa stanu fizycznego. Zwiększenie ogólnej sprawności i mobilności oraz terapia ruchu.

Trener Personalny Gliwice

Calisthenics Coach - Trener Personalny Gliwice - Kalistenika Gliwice - Trening Personalny Gliwice - Trening Indywidualny Gliwice - Plan Żywieniowy - GliwiceProwadzenie żywieniowe

Plan żywieniowy dobrany w oparciu o preferencje żywieniowe z uwzględnieniem potrzeb organizmu.

Trener Personalny Gliwice

Calisthenics Coach - Trener Personalny Gliwice - Kalistenika Gliwice - Trening Personalny Gliwice - Trening Indywidualny Gliwice - Plan Żywieniowy - GliwiceDiagnostykę Ciała

Badanie wzorców ruchowych, stanu mięśni, stawów oraz kręgosłupa, co pomoże dobrać właściwą terapię.

Trener Personalny Gliwice

Calisthenics Coach - Trener Personalny Gliwice - Kalistenika Gliwice - Trening Personalny Gliwice - Trening Indywidualny Gliwice - Plan Żywieniowy - GliwiceNaukę oddychania i medytacji

Edukacja na temat poprawnych wzorców oddychania oraz nauka wyciszenia ciała i umysłu.

Trener Personalny Gliwice

Calisthenics Coach - Trener Personalny Gliwice - Kalistenika Gliwice - Trening Personalny Gliwice - Trening Indywidualny Gliwice - Plan Żywieniowy - GliwiceMasaże

Rozluźnienie napiętych mięśni przez masaż pomoże zadbać o prawidłową postawę lub zmniejszy bół.

Trener Personalny Gliwice

Calisthenics Coach - Trener Personalny Gliwice - Kalistenika Gliwice - Trening Personalny Gliwice - Trening Indywidualny Gliwice - Plan Żywieniowy - GliwiceWarsztaty i Szkolenia

Edukacja wiedzy, świadomości oraz umiejętności dla pełnej harmonii naszego organizmu.

Trener Personalny Gliwice

Twoje zdrowie jest w Twoich rękach !

Wybierz mądrze

Trening Personalny Gliwice Juan Zumeta

Metamorfozy

Zastanawiasz się od czego zacząć?

=

Krok pierwszy

Skontaktuj się z nami w wybrany przez siebie sposób.

A

Krok drugi

Na konsultacji stworzymy dopasowany do Ciebie plan działania.

R

Krok trzeci

Bierzemy się do pracy nad zmianą Twojego życia!

Dołącz do nas już dziś!

Umów się na bezpłatną konsultację. Skontaktujemy się z Tobą i umówimy dogodny dla ciebie termin.

Calisthenics Coach - Trener Personalny Gliwice - Kalistenika Gliwice - Trening Personalny Gliwice - Trening Indywidualny Gliwice - Plan Żywieniowy - Gliwice

    Opinie o Calisthenics Coach

    Doskonała
    Na podstawie 38 opinii
    Adam Trojanczyk
    Adam Trojanczyk
    28 Grudzień 2023
    Jestem pod wielkim wrażeniem profesjonalizmu i wiedzy Juana. Jego doświadczenie w kalistenice jest bardzo imponujące, a pasja do tego rodzaju ćwiczeń bezpośrednio przekłada się na jakość prowadzonych treningów. Juan doskonale rozumie, jak dostosować treningi do indywidualnych potrzeb, co w moim przypadku nie było takie proste. Bardzo wartościowy jest też ebook, autorstwa chłopaków z Calisthenics, który pomaga w układaniu urozmaiconego planu dietetycznego.
    Damian Andrus
    Damian Andrus
    24 Grudzień 2023
    Bardzo polecam! Pełna profeska
    Łukasz
    Łukasz
    24 Grudzień 2023
    Doskonałe wsparcie pod kątem treningu. Kontakt praktycznie cały czas i pełna możliwość modyfikacji treningu podczas dolegliwości bólowych dzięki wsparciu online. Z czystym sumieniem mogę polecić nie tylko osobom z Gliwic, ale i całej Polski.
    Wioletta Gie
    Wioletta Gie
    19 Grudzień 2023
    Byłam na konsultacjach u Juana. Przekazał mi bardzo dużo praktycznych wskazówek, jak pracować by dojść do mojego celu. Nie tylko jakie ćwiczenia ale i jakie nawyki w ciągu dnia dobrze jest rozwinąć 😊 Wszystko w bardzo miłej atmosferze. Bardzo polecam!
    Bartek Tenwłaśnieten
    Bartek Tenwłaśnieten
    28 Listopad 2023
    Bardzo dobrze się pracuje !
    Sap Hir
    Sap Hir
    5 Listopad 2023
    Porfesjonalnizm rozwijany równo wraz z zajawą, żal nie polecić.
    Michał Dajos
    Michał Dajos
    14 Październik 2023
    Profesjonalista !! Polecam
    Krystian Gajewski
    Krystian Gajewski
    1 Czerwiec 2023
    Kacpra Wesołka znam już dobrych kilka lat. Współpraca z nim równa się z osiągnieciem rezultatów. Pod okiem Kacpra budowałem nie tylko swoją sylwetkę, ale zrozumiałem i nauczyłem się jak bardzo kluczowe w codziennym życiu jest zdrowe i rozsądne odżywianie.Każdy trening z Kacprem to kolejny krok w kierunku wymarzonej sylwetki, czy pożądanej siły i wytrzymałości. Niezależnie od umiejętności klienta wszystkie ćwiczenia dobrane są w sposób profesjonalny i odpowiedni. Treningi są intensywne, ciekawe, ale przede wszystkim skuteczne.Polecam.
    Dominika Swiatlowicz
    Dominika Swiatlowicz
    9 Maj 2023
    Kacper zaszczepił we pasje do kalisteniki,ma ogrom wiedzy od ćwiczeń przez dietę po wellbeing zawsze można na niego liczyć.Dzieki pracy z Kacprem poprawiłam technikę moich ćwiczeń (z 10 pompek na 4😏)mimo zajęć raz w tygodniu moje rezultaty (zmniejszenie tkanki tłuszczowej,motywacja)były bardziej widoczne niż po miesiącach treningów w domu.polecam😉

    Najczęściej zadawane

    Pytania

    Jak mogę do Was dołączyć?

    Czy zajęcia z Wami są dla każdego?

    • Nasze treningi są tworzone dla każdego, bez względu na wiek, płeć czy poziom zaawansowania. Treningi są dostosowywane do indywidualnych możliwości i potrzeb. Kalistenika jest idealna dla początkujących, jak i osób już trenujących, ponieważ pozwala na rozwijanie siły, wytrzymałości i gibkości przy użyciu własnego ciała. Dzięki czemu jest idealna jako fundament wzmacniający, każdą dziedzinę sportu.

    Czy są jakieś przeciwskazania?

    • Tak, jak w przypadku każdego rodzaju aktywności fizycznej, istnieją pewne przeciwskazania do uprawiania kalisteniki, takie jak choroby układu krążenia, problemy z kręgosłupem czy urazy stawów. Zanim zaczniesz uprawiać kalistenikę, warto skonsultować się z lekarzem i omówić swoje zdrowie oraz ewentualne przeciwwskazania.

    Gdzie uzyskam więcej informacji?

    • Więcej informacji na temat mój temat można znaleźć na naszych profilach społecznościowych, lub klikając w link poniżej.
    • O Nas
    Trening Personalny Gliwice Juan Zumeta

    Masz więcej pytań?

    Zadzwoń do nas.

    Chętnie rozwiejemy wszelkie wątpliwości i postaramy się wspólnie opracować najlepszy plan działania dla Ciebie!

    Trening Personalny Gliwice Juan Zumeta
    Trening Personalny Gliwice Juan Zumeta

    Masz więcej pytań?

    Zadzwoń do nas.

    Chętnie rozwiejemy wszelkie wątpliwości i postaramy się wspólnie opracować najlepszy plan działania dla Ciebie!

    Patrnerzy i Współpraca

    Calisthenics Coach
    Holistyczne Studio Treningu i Żywienia

    Calisthenics Coach
    Studio Treningu Holistycznego

    Jeśli Ty nie zainteresujesz się Swoim zdrowiem,
    to wkońcu zrobi to lekarz.

    ZADBAJMY O NIE RAZEM!

    Trener Personalny Gliwice Juan Zumeta

    Nawigacja

    Usługi

    Kontakt

    Sklep

    Regulamin

    Polityka prywatności

    Chcesz sprawdzić jak wyglądaja współpraca?

    Zadzwoń i umów się na bezpłatną konsultację!

    0
    Koszyk
    • No products in the cart.