CALISTHENICS COACH
Wyzwanie 21 Dni
Sprawdź naszego Nowego E-booka i zacznij swoją przemianę już dziś!
Poznaj moją historię
Podejmij wyzwanie i zmień Swoje życie!
Dziękuję Ci za poświęcenie czasu i obejrzenie materiału wideo z moją historią.
Pokazałem w nim, że mimo licznych przeszkód, możliwa jest znacząca zmiana. Ta sama siła jest w Tobie!
Zastanawiasz się jak zacząć?
Kluczem jest prostota i konsekwencja. To, co mam Ci do zaoferowania, może stać się Twoim kompasem na tej drodze.
Każda historia jest inna, ale wspólnym mianownikiem jest pragnienie zmiany na lepsze. Moja droga była trudna, pełna wyzwań, które nauczyły mnie, jak czerpać siłę z przeciwności. Teraz jestem tutaj, aby podzielić się tą wiedzą z Tobą.
Wykorzystując doświadczenie i wiedzę, stworzyłem ebooka, który jest Twoim przewodnikiem do:
Poprawy jakości snu, który jest fundamentem Twoich sił witalnych i utrzymania zdrowej wagi.
Redukcji stresu dzięki sprawdzonym technikom relaksacyjnym, które pomogą Ci znaleźć spokój w codziennym życiu.
Nauki komponowania wartościowych posiłków, które są nie tylko smaczne, ale również dostarczają Twojemu organizmowi potrzebnych składników odżywczych.
Zwiększenia energii witalnej, co przełoży się na większą efektywność w pracy, lepsze relacje w domu oraz więcej radości podczas spotkań ze znajomymi.
Inspiracji do działania, dzięki motywacyjnym cytatom, które będą Twoim paliwem do realizacji celów.
Oraz wiele innych praktycznych ciekawostek.
Zrób pierwszy krok!
Teraz, gdy znasz moją historię i widzisz, jak wiele możesz zyskać, nie pozwól, aby kolejny dzień minął bez działania.
Rozpocznij Twoją drogę do pełni zdrowia, szczęścia i spełnienia z naszym E-Bookiem już dziś!
Nasz najnowszy E-Book!
„Wyzwanie 21 Dni: Droga do Zdrowia i Dobrego Samopoczucia” to przewodnik, który oferuje holistyczne podejście do poprawy zdrowia i samopoczucia.
Przez trzy tygodnie, każdego dnia, odkryjesz nowe strategie i praktyki, które pomogą Ci osiągnąć lepsze zdrowie fizyczne, emocjonalne i umysłowe.
Ten eBook zawiera cenne wskazówki, praktyczne porady oraz smakowite przepisy, które umożliwią Ci wprowadzenie pozytywnych zmian w swoim życiu.
Co Zawiera E-Book?
21 Dni, 21 Ciekawostek: Każdy dzień przynosi nową ciekawostkę, która rozszerzy Twoją wiedzę o zdrowym stylu życia.
Przepisy Kulinarnie: Do każdej ciekawostki dołączony jest smakowity i zdrowy przepis, który pomoże Ci wprowadzić teorię w życie.
Wskazówki dla Umysłu i Ciała: Porady dotyczące medytacji, mindfullness, aktywności fizycznej i zdrowego odżywiania.
Wsparcie w Budowaniu Nawyków: Praktyczne rady, jak utrwalić zdrowe nawyki na dłużej.
Interaktywne Wyzwania: Każdy rozdział kończy się małym wyzwaniem, które pomoże Ci zastosować nabyte wiedzę i umiejętności w praktyce.
Jakie Korzyści Ci Przyniesie?
Lepsza koncentracja i skupienie: Zdrowe nawyki żywieniowe i techniki relaksacyjne poprawiają koncentrację w pracy czy nauce, umożliwiając efektywniejsze wykonywanie zadań.
Lepsza regeneracja: Odpowiedni odpoczynek i sen przekładają się na większą motywację do działania, rozwój osobisty oraz realizację celów i marzeń.
Większa świadomość ciała: Lepsze poznanie i słuchanie swojego ciała prowadzą do zdrowszego trybu życia i zmniejszenia ryzyka kontuzji.
Poprawa relacji interpersonalnych: Dobrostan psychiczny i większa energia sprzyjają lepszym, bardziej świadomym interakcjom z innymi.
Dla Kogo Jest Ten E-Book?
Ten eBook jest idealny dla każdego, kto chce poprawić swoje zdrowie i samopoczucie, niezależnie od obecnego poziomu wiedzy i doświadczenia.
Jeśli szukasz inspiracji do zmiany swojego życia na lepsze, „Wyzwanie 21 Dni” dostarczy Ci potrzebnych narzędzi i motywacji.
Zobacz jak wygląda nasz E-book
W środku kryje się znacznie więcej
Pobierz bezpłatnie naszego nowego E-booka!
Z okazji 9-lecia istnienia Fundacji Phoenix Time nasz nowy E-book dostępny za darmo!
Wyślij E-Book na adres:Darmowy E-book Demo
Aby pobrać naszego E-Booka, wystarczy że podasz adres email.
NAS
W Calisthenics Coach pomagamy Ci osiągnąć cele związane ze zdrowiem i poprawą sylwetki poprzez nasze indywidualne sesje treningowe oraz zajęcia online.
Umów się już dziś na konsultację i zacznijmy pracować razem nad Twoim zdrowiem!
Nasza Oferta
Indywidualne sesje treningowe
Dostosowujemy trening do Twoich potrzeb i celów, oferując skuteczne ćwiczenia, które pozwolą Ci osiągnąć najlepsze rezultaty.
Zajęcia online
Skorzystaj z naszych profesjonalnych zajęć online, by trenować wygodnie we własnym domu, zawsze z dostępem do wsparcia naszych trenerów.
Techniki relaksacyjne i oddechowe
Poznaj techniki, które pomogą Ci zrozumieć swoje ciało i umysł, redukując stres i poprawiając jakość życia.
Spersonalizowane plany żywieniowe
Skorzystaj z naszych indywidualnych planów żywieniowych, aby wyeliminować ból, poprawić zdrowie i cieszyć się harmonijnym rozwojem ciała.
Dlaczego warto z nami pracować?
Zespół ekspertów
Współpracuj z naszym zespołem specjalistów, aby osiągnąć swoje cele i cieszyć się najlepszymi efektami treningów.
Indywidualne podejście
Tworzymy plany dostosowane do Twoich potrzeb, by skutecznie prowadzić Cię do osiągnięcia zamierzonych rezultatów.
Wsparcie na każdym etapie
Oferujemy wsparcie nie tylko podczas treningów, ale także uczymy, jak dbać o zdrowie na co dzień, wprowadzając zdrowe nawyki żywieniowe i relaksacyjne.
Metamorfozy
Co mówią nasi Klienci?
Artur Czarnota17 Maj 2024Z pełnym przekonaniem polecam trening pod opieką Juana! Wyśmienity warsztat i skuteczne metody poprawy zdrowia oparte na solidnym i prawidłowo technicznie treningu. Juan otwarcie dzieli się swoim doświadczeniem i wiedzą, dzięki czemu ciągle wzrasta moja świadomość dotycząca kalisteniki.Piotr Parecki6 Maj 2024Polecam Juana jako trenera. Nietuzinkowe i indywidualne podejście dostosowane do problemu z którym przyszedłem. Ciekawe techniki jak i spora wiedza :) Można się odrodzić jak Feniks z popiołów. Resurrection True :)oski sok25 Kwiecień 2024Juan to jeden z najlepszych trenerów personalnych w Gliwicach. Pod jego okiem zdobyłem nowe umiejętności w dziedzinie kalisteniki i poprawiła mi się mobilność ciała. Serdecznie polecamAnnas2323 Kwiecień 2024Bardzo gorąco polecam Juana! Najlepszy krok, który zrobiłam w kierunku poprawy swojego zdrowia to ten, gdy zeszłam pietro niżej na trening 😊. Profesjonalne podejście do pojawiających się problemów zdrowotnych. Żaden ból nie został nigdy zlekceważony, a wręcz przeciwnie... Od razu zostaly wdrożone odpowiednie zalecenia. Ogrom wiedzy... Serce na dłoni... Miła i sympatyczna atmosfera... I dużo uśmiechu i śmiechu 😁. POLECAM 💪Bracia Falcon17 Kwiecień 2024Serdecznie polecam! Jego wiedza i umiejętności są niesamowite, a sposób, w jaki motywuje i prowadzi treningi, jest inspirujący. Polecam każdemu, kto szuka doskonałego trenera do osiągnięcia swoich celów fitnessowych jak i zdrowotnych! PozdroBoguslaw Br21 Marzec 2024Polecam. Ogromna wiedza i doświadczenie w treningach, świerny kontakt, dbałość o detale, pilnowanie wzorców ruchowych, przesuwanie granicy komfortu, podejście holistyczne do treningu, pozytywna energia. To wszystko można tu znaleźć.Paulina Filipczyk7 Luty 2024Profesjonalne a za razem luźne i miłe podejście, bardzo inspirujący człowiek. Bardzo dużo ciekawych i przydatnych wiadomości. Naprawdę polecam każdemu :)Jan Zioło1 Luty 2024Trenuję pod okiem Juana już od 5 miesięcy. Próbowałem wcześniej różnych form aktywności, w tym treningu na siłowni, ale żadna z nich nie sprawiła, że czułem się naprawdę dobrze. Teraz jest inaczej. Treningi kalesteniki pomogły mi praktycznie wyeliminować bóle pleców od pracy w pozycji siedzącej przed komputerem i sprawiają że czuję się po prostu dobrze, także w dni nietreningowe. Nie są to kolejne zajęcia na które idę bez większej chęci - byle tylko zrobić i wrócić do domu - naprawdę zawsze wyczekuję już kolejnego treningu. Juan to profesjonalista o bogatym doświadczeniu treningowym, ale i wiedzy teoretycznej. Potrafi dobrze wyjaśnić dlaczego dany ruch może pomóc, a co może zaszkodzić. Do tego cały czas w przyjaznej i bardzo pozytywnej atmosferze. Polecam, z całym przekonaniem i pewnością.Adam Trojanczyk28 Grudzień 2023Jestem pod wielkim wrażeniem profesjonalizmu i wiedzy Juana. Jego doświadczenie w kalistenice jest bardzo imponujące, a pasja do tego rodzaju ćwiczeń bezpośrednio przekłada się na jakość prowadzonych treningów. Juan doskonale rozumie, jak dostosować treningi do indywidualnych potrzeb, co w moim przypadku nie było takie proste. Bardzo wartościowy jest też ebook, autorstwa chłopaków z Calisthenics, który pomaga w układaniu urozmaiconego planu dietetycznego.Damian Andrus24 Grudzień 2023Bardzo polecam! Pełna profeska
Dołącz do nas już dziś!
Umów się na konsultację. Skontaktujemy się z Tobą i umówimy dogodny dla ciebie termin.
100% Satysfakcji
Gwarantujemy, że osiągniesz swoje cele dzięki naszemu indywidualnemu podejściu i wsparciu!
Bezpieczeństwo i prywatność
Twoje dane są chronione, a treningi odbywają się w bezpiecznym środowisku.
Elastyczność
Oferujemy różne pakiety usług, które można dostosować do indywidualnych potrzeb i budżetu.
Kontakt
Twoje zdrowie jest w Twoich rękach!
Zapisz się już dziś i rozpocznij swoją przemianę. Twój sukces czeka na Ciebie!
